Historias de Fumadores y Ex-fumadores

Actualmente existen 8 historias.

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Carmen - Puerto Rico

LLevo casi dos semanas sin fumar. No me pensaba dejar este vicio, es que me dio bronquitis asmatica...por primera vez en mi vida. Eso me ha asustado mucho. Llevo desde los 20 y tantos fumando y aunque no dire mi edad actual...estoy bastante grandecita ya. Estoy volviendo a hacer ejercicios - caminando, leyendo y entrando a enlaces como este para conseguir apoyo de gente como ustedes. Bendiciones para tod@s y seguiremos luchando para dejar este vicio. Saludos desde mi isla del Caribe - Puerto Rico

E-mail | Página Web | Fecha: 08-06-09 21:37 pm

paco madrid

este juego engancha, pruebenlo

E-mail | Página Web | Fecha: 29-05-09 18:17 pm

Webgueb España

Hola: Hoy hace un mes que deje de fumar, espero poder escribir un mensaje como este dentro de un año.

E-mail | Página Web | Fecha: 06-03-09 11:43 am

Ricardo - Lima, Perú

Yo empecé a fumar desde los 16 años. Así seguí por los largos 24 años siguientes... Cada día me fumaba un cigarrillo más. Me levantaba para ir a trabajar, salía y mi primera parada era en la tienda de la esquina. Ahí empezaba mi día de fumador... el primero... ahhhh, qué delicia... tomaba el transporte al trabajo (no se podía fumar dentro, eso era inhumano...), bajaba en el paradero que tenía que bajarme y zás!... otro más. Caminando hacia la oficina, me detenía a leer las primeras planas de los diarios y mientras lo hacía (si me quedaba suficiente tiempo) encendía otro más. Luego, \"corriendo\" (entre comillas, pues en realidad no podía) me dirigía a la oficina. Frente al ascensor, mientras esperaba que el numerito rojo indicara \"1\", se me antojaba otro cigarrito... pero bajaba demasiado rápido... Bueno, dentro del ascensor, ni hablar de fumar, porque había alarmas por todos lados... totalmente prohibido. Ya en la oficina y ubicándome en mi escritorio, abría mi cajón central donde buscaba... ¿qué? pues la cajetilla del día anterior y fumar primero de esos para botarla a la basura... (me aliviaba saber que tenía la nueva en el bolsillo de la camisa)... Como en la oficina no estaba permitido fumar, pues me las arreglaba para entrar al baño y fumar el cigarrillo más sabroso de todos (en el sitio prohibido en el horario prohibido) donde para botar el humo lo tenía que dirigir por una diminuta ventana hacia el ducto de ventilación... no importaba... total, podía fumar, estaba fumando... Así llegaba la hora del almuerzo... ¡por fin saldría de la oficina por unos larguísimos 60 minutos! ¿dónde está mi encendedor? ok, aquí, en el mismo bolsillo de los cigarrillos... mmmmm, a almorzar... ¿almorzar? bueno, hay que caminar hasta el restaurant... venga otro cigarrito... hay sol, no importa... hace frío, más rico, ¿llueve? ¡el humo que emano es fabuloso y muchísimo! La sensación es impresionante... Terminado el almuerzo y mi agua mineral (para la salud), emprendía el regreso a la oficina... enciendo el otro cigarro para amenizar la caminata... me acompaña un compañero, yo le ofrezco un cigarrito y me dice: \"No gracias, ya no fumo...\" Bueno, \"más para mí\", pienso... dentro de la oficina, lo mismo... el baño y luego la hora de salida... ¡Fantástico! Un cigarrillo más por la faena de hoy. Camino al paradero de autobuses, llego y espero el transporte que me llevará a mi tranquila casa... ¿qué pasa? Todas las unidades vienen repletas de gente... bueno, esperará uno \"vacío\"... con un cigarrito en la mano, claro. Nunca pasan unidades vacías... bueno, se acabó el cigarro (pero no la cajetilla, jejeje). Ya es hora de subir... luego de una hora, bajo en mi destino y debemos caminar otra vez, esta vez con otro cigarro... (qué raro...) Tengo deseos de llegar a casa... y tumbarme en mi cama fumando un cigarrito antes de la cena... bueno, después de la cena, mi costumbre de siempre: al baño (esta vez a ocuparme...ja), pero no existe mejor manera de hacerlo que con un cigarro para \"hacer una mejor digestión\" (dicen)... Listo, se acabó todo... es hora de dormir... ¿dormir? todavía es temprano, además tengo 4 cigarros más que quedan en mi bolsillo... bueno, vamos por uno de ellos. La televisión está algo aburrida, eso me tiempla los nervios y lo único que me calma es... sí... ya adivinaste... un cigarrillo... me quedo dormido (nunca con el cigarro encendido) esta vez con la ropa puesta... ni modo... mañana será otro día... (igualito) Esta no es una parodia ni mucho menos irreal... es lo que me pasó a mí... y así eran mis días con sus noches... durante muchos años... sólo quedaba hacer algo ante tantas personas que me aconsejaban, pedía y hasta rogaban que deje de fumar... no tenía apuro por dejarlo... hasta que empecé a sentir mal y terminé en emergencia de un hospital y pude librarme del \"otro bario\"... No esperes llegar a este extremo para dejar de fumar. Amigo.. amiga... el cuerpo humano no fue conceptuado para recibir humo ni por fuera y mucho menos por dentro. Si esta historia te es familiar, parecida o simplemente, te ha impactado, sigue el consejo que hoy te dejo: DECIDÍ dejar el cigarro... lo intenté sólo una vez... ¡y fue para siempre! ¿Que cómo lo hice? Me dieron la única medicina que dió resultado en un cuerpo tan maltratado... ¿cuál fue? Gracias a Dios ésta no sólo está en Perú, sino en todo el mundo... y tú también puedes acceder a ella... se llama: DECISIÓN. En otro países puedes encontrarla como FUERZA DE VOLUNTAD... si no la encuentras con estos nombres, fíjate en AUTOESTIMA... Hoy tengo ya 9 años SIN PROBAR UN CIGARRILLO, ni oler siquiera el humo asesino del tabaco. Y pasé la prueba yéndome a lugares donde tenía amigos y conocidos que sabían de mi \"hábito\" de fumar... no lo creían... y eso es lo que debes estar pensando como lo más difpicil, ¿cierto? que no te agobie nada de eso... es la mejor manera de ponerte a prueba y darte el mejor regalo a ti mismo... recuerda, sólo di YA NO FUMO y lo tendrán que entender... porque tú ya lo entendiste... EL CIGARRO MATA. Y vida sólo hay una, al menos, la terrenal... Espero que comprendas que no existe ninguna otra manera de dejar de fumar... te lo digo por experiencia y por todos los años que me mantuve \"secuestrado\" por ese flaco de cabeza rubia... EL CIGARRILLO. ¡Toma acción y apuesta por LA VIDA! Tu amigo, Ricardo

E-mail | Página Web | Fecha: 22-01-09 23:26 pm

Shady

Yo fumaba desde hace ya 1 año. Y lo he conseguido gracias al ejercicio. Comencé a hacer ejercicio y cuando tenía ganas de fumar me iba con mis amigos o si era demasiado tarde o pronto y nadie salía, iba a caminar en plena noche. Espero que les sirva ^^.

E-mail | Página Web | Fecha: 06-01-09 01:33 am

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